别当“万能插座”：你的人生，不需要兼容所有人

你的生活是这样的吗？

和朋友们一起出去，大多数人都建议吃火锅，可你最近上火，嘴起泡了，为了不扫大家兴，你也同意了！

工作中，自己已经很忙了，同事求到你帮助他，你又咬牙接了他的活！

……

晚上回到家，回忆自己的一天，惊奇的发现“我怎么为别人活了一天”？

说白了，我们都在迎合着别人，生怕自己被孤立了，可结果呢？

越不想什么越来什么，当某件事发生，他们第一个舍弃的就是我们，因为我们太好说话了！

就像电视剧，或者短剧里演的那样，拥有的不珍惜，却唯独对自己得不到的非常执着。

也就是我们尽可能的满足他人的需求，可他却偏偏围着总对他不冷不热的人转！

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我就想问问我们自己，这样做真的值得吗？

在伊索寓言里，有一句话是这么说的:“如果你试图取悦所有人，你将无法取悦任何人，包括你自己。”

所以，我们应改变这样的自己。

首先，重新学会听见自己！

每天睡前，拿出笔记本向自己提出3个问题:

1·今天做的哪件事，纯粹是为了别人，而自己其实是不愿的？

2.如果重新来一回，我会怎么做？

3.这样做的最坏结果是什么？我可以承受吗？

这样记录下来，可以改变我们迎合他人的意识，逐渐将自己放在重要的位置。

同时，我们遇见了最坏的可能，能够灵活的处理相似的事情。

能接受的，直接婉拒；不能接受的，找出折中的办法，甚至继续迎合对方！

但是，还是那句话，只要不伤及自己太深，都不要委屈自己迎合别人！

其次，“拒绝”不需要大场面，可从小事做起！

比如，和朋友们聚餐，大多数都想吃火锅，但自己上火了吃不了。

不用直接拒绝，而是换个说法，看大家对你的态度，比如“我上火了，吃不了火锅，这样吧，吃饭的时候，你们去吧，我就不去了，我就和你们逛逛街，或者玩玩别的吧！”

如果朋友们在乎你，会为了你改吃别的餐食；若直接同意，我觉得也没有太深交的必要了！

你觉得呢？

而且，你还会从中发现“委屈自己迎合他们，太不值得了，因为自己是值得被别人重视的”！

最后，调整心态，不要有心理负担！

我们在“拒绝”别人的时候，心里会有一些不好意思，或者怕对方对自己有不好的想法！

我们可以换个想法，我们同样值得被别人重视，我们也同样值得别人来迎合自己，可没什么总是自己去迎合他们呢？

我们不值得被爱吗？

我们不值得被尊重吗？

我们不值得被心疼吗？

当你想想这几句话，就不会有不好意思和害怕的思想了！

还是那句话，“只有懂得爱自己的人，才懂得爱别人”！

“我们没有义务去迎合其他人，我们只做我们自己！”

“不同人不同待遇，真正待我好的人，我才会迎合；待我不好的人，我不会作践自己”！

发布于：黑龙江省