染上湿疹的原因是什么

患上湿疹并非单一因素造成，是自身体质、生活习惯与外界环境共同作用引发的皮肤问题。

首先和个人体质息息相关，天生属于敏感过敏体质，皮肤抵抗力偏弱，免疫系统容易出现紊乱，相比普通人更容易出现皮肤炎症反应。长期熬夜、精神压力大、情绪压抑、过度劳累，会进一步降低身体免疫力，让皮肤屏障受损，给湿疹发作埋下隐患。同时饮食不规律，常吃生冷油腻、辛辣刺激以及海鲜等发物，容易造成体内湿气堆积、脾胃失调，也会从内里诱发皮肤长出湿疹。

其次外界环境影响很大，日常接触化纤衣物、劣质洗护用品、粉尘螨虫、花粉宠物毛发等刺激性物质，会直接刺激肌肤引发不适。天气忽冷忽热、环境过于潮湿闷热或是空气极度干燥，都会破坏皮肤保护层，导致皮肤干燥发痒、泛红起疹。

另外不良生活习惯也会加重病症，频繁用滚烫热水清洗皮肤、忍不住抓挠患处，会不断损伤肌肤表层，让湿疹反复出现难以痊愈。护肤不当、肌肤缺水缺保护，同样会提升患上湿疹的概率。